拼音：yōu rán zì dé
词性：成语
注音：一ㄡ ㄖㄢˊ ㄗˋ ㄉㄜˊ
反义词：忧心忡忡,心乱如麻,惶惶不安,心胆俱碎,心惊胆战,气喘吁吁,拍案而起,缩头缩脑,黯然神伤,盲人摸象,提心吊胆,芒刺在背,闷闷不乐,忐忑不安,魂不附体,惴惴不安,战战兢兢,心胆俱裂,痛定思痛,若有所失,失魂落魄,惊慌失措,
造句
人活着愉快，就得少烦恼；要少烦恼，心胸就得阔大一些，宽广一些，学会宽恕自己和容忍别人，这就叫做宽舒人生。本来，生活就应该从容不迫，悠然自得。
请明白老师让你造句的用意。造句是为了让你更深刻体会词语的用法。不同的语境应当运用不同的词汇(近义词的区分)……造这种万能句子，只能算投机取巧，为了完成作业而完成作业。造句的目的没有达到，偷工减料，不如不造。浪费纸币浪费时间。
他们正悠然自得地在玩扑克。
几位老人在公园的座椅上晒着太阳，悠然自得。
我走到天鹅的水池前，天鹅仍然呆若木鸡，只有翅膀悠闲地摇来摇去。
爷爷退休后的日子过得悠然自得。
整个下午，我们只是听听音乐，悠悠然自得其乐。
周日一起出外享受一个悠闲的早午餐。
那淡淡的清香，漫溢四周，而许麟悠闲的走进那门帘的深处，一如夜间的鬼魂，却是血影幽身的妙处。
南山牧场水草丰盛，景色宜人，黑白相间的花斑奶牛，在明媚的阳光照耀下，东一群，西几条，散布在嫩绿的草地上，时而啃食青草，时而抬头哞叫，美丽的牧场充满了勃勃生机与活力。
解释
⒈ 谓神态从容，心情闲适。
引《晋书·隐逸传·杨轲》：“常食粗饮水，衣褐緼袍，人不堪其忧，而軻悠然自得。”
明吴承恩《双松丁公墓志铭》：“故其所赋有悠然自得之趣，人多传诵之。”
王汶石《风雪之夜》：“更使我诧异的是，风雪压迫得人口也张不开，而那个旷野里的人，却悠然自得地唱呀唱的。”
神态从容，心情闲适的样子。《晋书．卷九四．隐逸传．杨轲传》：「常食粗饮水，衣褐缊袍，人不堪其忧，而轲悠然自得。」也作「悠然自适」。
悠然：安闲舒适的样子；自得：内心得意而舒适。形容态度悠闲；心情舒适。
《晋书 隐逸传 杨柯》：“常食粗饮水，衣褐缊袍，人不堪其忧，而柯悠然自得。”
明 袁宏道《满井游记》：“凡曝沙之鸟，呷浪之鳞，悠然自得，毛羽鳞鬓之间，皆有喜色。”
泰然自若、怡然自得、闲云野鹤、自得其乐、悠闲自在、悠然自在、自由自在
若有所失、提心吊胆、惶惶不安、心惊胆战、战战兢兢、怅然若失
悠然自得偏正式；作定语、状语、补语；含褒义。
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字义分解
悠yōu(1)（形）久；远：～久｜～扬。(2)（形）闲适；闲散：～然｜～闲。(3)（形）悠荡：颤～｜忽～｜晃～｜飘～｜转～。
然读音：rán然rán(1)（形）对；不错：不以为～。(2)（代）如此；这样；那样：不尽～｜知其～；不知其所以～。(3)（连）〈书〉然而：事情虽小；～亦不可忽视。(4)副词或形容词后缀：忽～｜突～｜显～｜欣～｜飘飘～。〈古〉又同“燃”。
自读音：zì自zì(1)（代）自己：～爱｜～备｜～便｜～费｜～供｜～家｜～荐｜～救｜～勉｜～弃｜～谦｜～强｜～杀｜～述｜～诉｜～习｜～信｜～省｜～许｜～选｜～学｜～专｜～足｜～不量力｜～掘坟墓｜～鸣清高｜～投罗网｜～我批评｜～言～语｜～作聪明。(2)（副）自然；当然：～不待言｜～当努力｜～有公道。自zì（介）从；由：～古｜～外｜～小｜～远而近。
得读音：dé,děi,de[ dé ]1. 获取，接受：得到。得失。得益。得空（kòng）。得便。得力。得济。心得。
2. 适合：得劲。得当（dàng ）。得法。得体。
3. 满意：得意。扬扬自得。
4. 完成，实现：饭得了。得逞。得志（多指满足名利的欲望）。
5. 可以，许可：不得随地吐痰。
6. 口语词（a.表禁止，如“得了，别说了”；b.表同意，如“得，就这么办”）。